Les organes internes - Anatomie pour le Yoga
Anatomie du mouvement - Formation de Yoga et Body-Mind Centering®
MODULE en 2 week-ends
« La cohésion contenue de nos organes »
Un stage professionnel sur 4 jours pour retrouver le soutien et la douceur de nos profondeurs organiques.
Comment organisons-nous nos volumes organiques ? Quelle influence ont-ils sur nos perceptions et nos mouvements ? Il s’agira de s’engager dans la forme depuis la profondeur et de créer des fenêtres pour nos émotions.
Expérimentez l’anatomie via l’approche somatique du Body-Mind Centering®.
Au gré de la découverte des différents systèmes anatomiques, vous aiguisez une boussole intérieure pour créer « votre yoga » et guider les autres dans ce chemin.
L’objectif : apprendre à s’orienter pour mieux se positionner dans sa pratique et en tant qu’enseignant.
Contenu du module
Retrouver le soutien et la douceur de nos profondeurs organiques.
EXPLORATION SPÉCIFIQUES DES ORGANES :
Week-end 1 :
-
- Le système cardio-vasculaire
- Le système respiratoire
- Le système urinaire
- Le cerveau et la moelle épinière
Week-end 2 :
-
- Le système digestif
- Les organes sexuelles
NOTIONS GÉNÉRALES QUI PARCOURENT LE MODULE :
-
- Notions de contenant et de contenu
- Notions d’embryologie (création des organes)
- Les fascias péri-organiques
- Le tonus organique
- La motilité
- L’Intéroception et le système nerveux autonome
- L’organe par son volume ou par sa fonction
- Les contre-rotations organiques
- L’approche psychophysique des organes
Équipe pédagogique :
Aurélie Delarue, formatrice
accompagnée d’au moins 1 assistant.e si le groupe dépasse 10 participant.es
INFOS PRATIQUES
- Durée : 4 jours – 28 heures
- Quand : 2027 – dates à definir
- Horaires : 9h30-18h
- Lieu : Les modules auront lieu dans une belle salle toute équipée, lumineuse et calme donnant sur cour : Au Tapis Volant, 29 rue Méhul, 93500 Pantin – Metro Eglise de Pantin (Ligne 5)
Tarifs et financements :
- Tarif individuel : 560 euros
- Tarif si prise en charge : 600 euros
- Possibilité de prise en charge dans le cadre de la formation professionnelle (Fif-PL, Agefice, afdas, pôle emploi…)
Ces tarifs inclus le support de cours imprimé et l’accès au matériel de pratique du studio et les pauses gourmandes. Le déjeuner, l’hébergement, le transport restent à votre charge.
Objectifs
A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- S’appuyer sur des connaissances anatomiques pour soutenir sa compréhension du corps en mouvement.
- Démontrer physiquement et verbalement des principes anatomiques.
- Animer une pratique de yoga et de méditation liée à cette nouvelle maîtrise.
Public
Pour les professeurs de yoga ou pratiquants réguliers souhaitant approfondir, mais aussi les artistes du mouvement, les pédagogues, les praticiens somatiques – confirmés ou en devenir – et les autres curieux.
Pré-requis :
- Vous avez déjà un diplôme de professeur de yoga ou vous pratiquez régulièrement le yoga depuis au moins un an.
- Vous êtes curieux de vous-même, curieux de l’autre et du groupe.
En route !
L’entrée en formation requiert :
♦ Une facilité à se mettre en mouvement et à s’adapter à différents contextes.
♦ Des capacités de concentration et d’écoute de soi et des autres.
♦ Une autonomie dans l’organisation personnelle.
♦ Une compréhension et un respect des règles de vie collective.
A noter
Un support de cours est fourni pour chaque module.
Organisation d’une journée type :
- 9h et 9h30 : accueil
- 9h30-11h : Pratique
- 11h-11h30 : Pause
- 11h30-13h : Pratique
- 13h- 15h : Pause déjeuner
- 15h-16h15 : Pratique
- 16h15-16h30 : Pause
- 16h30-18h : Pratique
- 18h-18h30 : Sortie
A noter :
Les horaires des pauses pourront être ajustées pour répondre au mieux aux besoins pédagogiques et à la dynamique de groupe.
Du café et du thé seront a disposition sur place pour les pauses gourmandes mais le déjeuner doit être prévu par les stagiaires ou pris à l’extérieur.
Quelques témoignages de stagiaires :
Cette formation a déjà été suivie par 6 stagiaires en décembre 2022.
L’évaluation de leur satisfaction se monte à 88 % et la qualité globale de la formation est estimée à 9/10.
100 % des stagiaires sont satisfaits de la qualité de l’équipe pédagogique et recommandent cette formation.
Conformément à la certification Qualiopi, l’organisme Aurélie Delarue s’engage à publier et améliorer en continu les indicateurs de qualité. Un questionnaire de satisfaction est distribué à chaque stagiaire en fin de formation. Les résultats sont analysés et publiés à la fin de chaque cycle. N’hésitez pas à nous demander un rapport complet.
« Pédagogie géniale, belles découvertes de l’apprentissage par le mouvement, sujet bien approfondi, hyper bien construit étape par étape en gardant notre attention malgré sa complexité.
Un super moment avec vous !! Merciiii «
« Je n’avais pas d’attentes initiales. Je pensais que ça allait être très théorique, ça oui! Apprendre par le mouvement je comprenais déjà cette démarche. Mais engrammer les informations de cette façon, ça a été une vraie révolution pour moi ! «
« Les planches anatomiques, les modèles taille réelle sont d’une grande aide.
Les touchés, l’apprentissage par le mouvement, le grand tissu (!!!!!!!!!), les temps de paroles ont été d’une grande aide dans ma compréhension de ce que nous faisions. J’ai aimé que rien ne soit fixé, qu’Aurélie se laisse aussi guider par ce qui se passait dans le groupe pour orienter son enseignement. »
« Formation profonde et soutenante autant pour ma pratique du yoga que pour ma pédagogie. J’y ai trouvé une palette d organisation possible multiple et enrichissante. »
J’ai fait pleine de belles découvertes dans une ambiance très agréable. Pleins d’outils qui aident à la compréhension de la théorie. Un espace et un cadre bienveillant propices à expérimenter ses besoins. »
Inscription et information :
Pour vous inscrire, merci d’envoyer quelques mots sur votre parcours et votre motivation à Aurélie ou remplissez directement le bulletin d'inscription pour être rappelé.e sous 48h.
Renseignez-vous dés maintenant auprès d’Aurélie Delarue :
formation@danserlespace.com / 06 62 34 05 57
Venez explorer l’espace interne du corps et ses processus.
Découvrez aussi la formation DANSER L'ESPACE
Formation qualifiante en 2 ans.
Danse-improvisation, Body-Mind Centering® et Yoga.
