L’ESPACE PROCHE : Limites, projection et autonomie
La qualité de présence d’un danseur réside en grande partie dans la perception de son espace proche. Une aura qui le protège et le relie à l’extérieur. Nous reviendrons donc sur les fondamentaux de la présence : comment elle se construit et se nourrit.
Objectifs
A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- S’appuyer sur des connaissances anatomiques pour soutenir sa compréhension du corps en mouvement
- Incorporer et démontrer physiquement et verbalement des principes anatomiques
- Animer une pratique de danse-improvisation liée à cette nouvelle maîtrise
- Faciliter le mouvement par le toucher.
Contenu
PARTIE 1 (2 jours) : L’ESPACE EMBRYONNAIRE
- Processus de fécondation et nidation
- Orientation cellulaire et création d’une polarité
- Création du volume du corps en trois disques
- Invagination du sac vitellin
- Création des trois axes fondamentaux
- Applications au Yoga et à la danse-improvisation
PARTIE 2 (2 jours) : LES SCHÈMES PRÉVERTÉBRÉS
- Respiration cellulaire et le schème de l’éponge
- La pulsation
- La radiation du nombril
- L’organisation autour de la bouche
- La colonne souple
- Applications au Yoga et à la danse-improvisation
PARTIE 4 (1 jours) – RÉVISIONS ET INTÉGRATION
- Lab de révisions en groupe autour des différents thèmes abordés
- Mise en situations de donner un cours de 10 minutes + débriefe
- Mise en situation de démontrer un concept par une mini-performance de 5 min
Équipe pédagogique :
Aurélie Delarue assistée par Pascaline Verrier. (savoir plus)
Rejoignez cette aventure qui valorise une danse nourrie par l’intelligence spatiale du corps.
L’objectif : apprendre à s’orienter pour mieux se positionner et jouer avec l’espace.
Les outils : La Danse-improvisation, le Body-Mind Centering et le Yoga
Public
Pour les artistes du mouvement, les pédagogues, les praticiens somatiques – confirmés ou en devenir – et les autres curieux.
Pré-requis : •
- Vous avez déjà une expérience en danse-improvisation et/ou en Body-Mind Centering® et/ou pratiques somatiques •
- Vous aimez danser.
- Vous êtes curieux de vous-même, curieux de l’autre et du groupe.
Lancez-vous, parlons ensemble de votre projet personnel et professionnel !
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